Kjøttkaker i brun saus uten melk og egg
Legg til i Facebook | Tips en venn | Skriv ut
Ingredienser:
500 g kjøttdeig
1 ½ ts salt
¼ ts pepper
¼ ts malt muskat
¼ ts malt ingefær
2 ss potetmel
1 ½ dl vann
2 ss melkefri margarin eller olje til steking
6 dl vann
1 kjøttbuljongterning
Brun saus:
4 dl kraft eller buljong
2 ss hvetemel eller glutenfritt mel
1 dl vann
1/4 ts salt
3 dråper sukkerkulør eller soyasaus
Fremgangsmåte kjøttkaker:
Bruk gjerne en foodprocessor. Ha alle ingrediensene, unntatt vann og buljong i en bolle og kjør i ca. 10-20 sekunder til farsen er jevn og fin. Du kan også lage farsen for hånd. Rør saltet godt inn i kjøttdeigen. Rør inn krydder og potetmel og spe med vann, litt av gangen.
Form farsen til runde kaker ved hjelp av en skje, hånden og kaldt vann. Ha skjeen i det kalde vannet og ta skjeen så ned i farsen. Form så kakene ved hjelp av skjeen og støtt med den andre hånden. Stek kakene i middels varm panne i ca. 5 min. på hver side til de har fått en fin gyllen farge.
Ha kakene over i en gryte med vann og en buljongterning, og la dem trekke i ca. 10 minutter, eller ha kakene rett over i brun saus.
Fremgangsmåte brun saus:
Lag jevning ved å blande mel og vann i et tett glass og rist det til det er klumpefritt.
Kok opp kraft eller sjy og hell i jevningen i en tynn stråle. Rør hele tiden så det ikke blir klumper. Rør til sausen koker opp, og la den småkoke ca. 5 minutter. Sausen kan farges med litt sukkerkulør eller soyasaus. Smak til med salt og eventuelt annet krydder.
Dette var postet under emne Kjøtt, Kjøttdeig, Retter uten egg, Retter uten melk og tagget med allergimat, hvetemel, melkefri margarin, Oppskrift, pepper, potetmel, salt, soyasaus, vann. Du kan følge kommentarene gjennom RSS 2.0 strømmen. Du kan skrive en kommentar, eller legge igjen et tilbakespor fra din egen blogg.
Gi denne posten din karakter!


