<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>krydder.org &#187; Frukt</title>
	<atom:link href="http://krydder.org/category/frukt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://krydder.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 12 Mar 2012 20:53:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Trollkrem</title>
		<link>http://krydder.org/2011/09/trollkrem/</link>
		<comments>http://krydder.org/2011/09/trollkrem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 06:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bær]]></category>
		<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[hva lager jeg trollkrem av]]></category>
		<category><![CDATA[Hvordan lager jeg trollkrem]]></category>
		<category><![CDATA[Lage trollkrem]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[sukker]]></category>
		<category><![CDATA[Trollkrem]]></category>
		<category><![CDATA[tyttebær]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4869</guid>
		<description><![CDATA[4 Porsjoner Ingredienser: 1/4 l tyttebær 1 1/4 dl sukker 1 eggehvite Fremgangsmåte: Bland tyttebær og sukker med eggehviten. Rør med håndmikser til sukkeret er løst opp og kremen er som skum. Serveres nylaget med hjemmelaget vaniljesaus.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2011/09/trollkrem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Frokostsalat med granateple og musli</title>
		<link>http://krydder.org/2011/08/frokostsalat-med-granateple-og-musli/</link>
		<comments>http://krydder.org/2011/08/frokostsalat-med-granateple-og-musli/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 21:10:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fettfattig]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Salater]]></category>
		<category><![CDATA[Tips]]></category>
		<category><![CDATA[4-korn]]></category>
		<category><![CDATA[frokost salat]]></category>
		<category><![CDATA[fruktsalat]]></category>
		<category><![CDATA[galiamelon]]></category>
		<category><![CDATA[Granateple]]></category>
		<category><![CDATA[honning]]></category>
		<category><![CDATA[hvordan lage frokost salat]]></category>
		<category><![CDATA[hvordan lage salat av frukt]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi]]></category>
		<category><![CDATA[naturell yoghurt]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[papaya]]></category>
		<category><![CDATA[sunn salat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4834</guid>
		<description><![CDATA[1 Porsjon Ingredienser: 2 dl yoghurt naturell 6 ss 4-korn frokostblanding 1 papaya 1 kiwi i båter ¼ galiamelon 1 granateple Honning etter smak Fremgangsmåte: Skrell og skjær kiwi og melon i små biter. Skjær papyaen i to og ta ut førene, skrell den og skjær den så i passelige biter. Rens granateplet, du kan rense [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2011/08/frokostsalat-med-granateple-og-musli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blådrøm</title>
		<link>http://krydder.org/2010/08/blaadr%c3%b8m/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/08/blaadr%c3%b8m/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 08:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bær]]></category>
		<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbær]]></category>
		<category><![CDATA[bringebær]]></category>
		<category><![CDATA[kesam vanilje]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[skummet melk]]></category>
		<category><![CDATA[sukker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4440</guid>
		<description><![CDATA[2 Porsjoner Ingredienser: 1 korg blåbær a 2 dl 4 bringebær 2 dl skummet melk 4 ss kesam vanilje 2 ts sukker Fremangsmåte: Hell melken i en skål og tilsett kesam, rør om slik at kesamen røres godt ut. Legg bærene i to skåler og dryss over 1 ts sukker over hver skål.Hell på melkeblandingen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/08/blaadr%c3%b8m/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Drue og bringebær salat</title>
		<link>http://krydder.org/2010/08/drue-og-bringebaer-salat/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/08/drue-og-bringebaer-salat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 08:00:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bær]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Salater]]></category>
		<category><![CDATA[banan]]></category>
		<category><![CDATA[blå druer]]></category>
		<category><![CDATA[bringebær]]></category>
		<category><![CDATA[fruktsalat]]></category>
		<category><![CDATA[kesam vanilje]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4408</guid>
		<description><![CDATA[1 Porsjon Ingredienser: 1/2 banan 80 g bringebær 80 g blå druer 1 dl kesam vanilje Fremgangsmåte: Skjær bananen i skiver, del druene i to og legg alt i en skål. Hell over kesam og rør forsiktig om. Server. Gir ca 224 kcal pr. porsjon]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/08/drue-og-bringebaer-salat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Appelsin og avocado salat</title>
		<link>http://krydder.org/2010/07/appelsin-og-avocado-salat/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/07/appelsin-og-avocado-salat/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 08:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fettfattig]]></category>
		<category><![CDATA[Forrett]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Glutenfritt]]></category>
		<category><![CDATA[Salater]]></category>
		<category><![CDATA[Tips]]></category>
		<category><![CDATA[appelsin]]></category>
		<category><![CDATA[avocado]]></category>
		<category><![CDATA[kesam]]></category>
		<category><![CDATA[mandarin]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[mynteblader]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[rosa grapefrukt]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<category><![CDATA[urtesalt]]></category>
		<category><![CDATA[vaniljekesam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4358</guid>
		<description><![CDATA[Ingredisner: 1 rosa grapefrukt 2 appelsiner 1 avocado 1 håndfull frisk mynte blader eller annen salat Tilbehør: Kesam Urtesalt Fremgangsmåte: Skjær opp grapefrukt, appelsiner, og avocado i biter. Bland dem sammen og pynt med frisk mynte blader eller annen salat etter eget ønske. Serveres avkjølt med kesam som tilbehør, strø litt urtesalt på toppen. Server. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/07/appelsin-og-avocado-salat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jordbærsmoothie</title>
		<link>http://krydder.org/2010/07/jordbaersmoothie-/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/07/jordbaersmoothie-/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 08:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bær]]></category>
		<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[Cultura bringebær]]></category>
		<category><![CDATA[frosne jordbær]]></category>
		<category><![CDATA[jordbær]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[Sugerør]]></category>
		<category><![CDATA[yoghurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4261</guid>
		<description><![CDATA[2 Porsjoner Ingredienser: 2 ½ dl yoghurt med jordbær 1 dl cultura bringebær Ca 2 ½ dl frosne jordbær Et par ferske jordbær Tilbehør: Sugerør Fremgangsmåte: Ha youghurt og bringebær cultura i en foodprosessor og tilsett de frosne jordbærene. Bland alt sammen i ca 1/2 minutt. Helt på slutten tilsettes 2 -3 friske jordbær. Helles [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/07/jordbaersmoothie-/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eksotisk fruktsalat med nøttestrø</title>
		<link>http://krydder.org/2010/06/eksotisk-fruktsalat-med-nottestro/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/06/eksotisk-fruktsalat-med-nottestro/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 08:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Salater]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[brunt sukker]]></category>
		<category><![CDATA[Cashewnøtter]]></category>
		<category><![CDATA[lime]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[papaya]]></category>
		<category><![CDATA[pasjonsfrukter]]></category>
		<category><![CDATA[stjerneanis]]></category>
		<category><![CDATA[vann]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4206</guid>
		<description><![CDATA[4 Personer Ingredienser: 2 dl vann 2 ss brunt sukker 5 hele stjerneanis Saften av 2 lime 1 stor papaya 2 modne mango 2  pasjonsfrukt Noen cashewnøtter Fremgangsmåte: Kok opp vann, sukker og stjerneanis og la det trekke på svak varme i noen minutter til sukkeret er oppløst. Avkjøl og tilsett limesaft. Skrell og del [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/06/eksotisk-fruktsalat-med-nottestro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips! Fruktspyd i matboksen?</title>
		<link>http://krydder.org/2010/04/tips-fruktspyd-i-matboksen/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/04/tips-fruktspyd-i-matboksen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 08:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fettfattig]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Tips]]></category>
		<category><![CDATA[galiamelon]]></category>
		<category><![CDATA[Honningmelon]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[Trespyd]]></category>
		<category><![CDATA[Vannmelon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4177</guid>
		<description><![CDATA[4 Spyd Ingredienser: 1/2 steinfri Vannmelon, skrelt og kuttet i ca 1 cm tykke skiver 1/2 steinfri Honningmelon, skrelt og kuttet i ca 1 cm tykke skiver 1/2 steinfri Galiamelon, skrelt og kuttet i ca 1 cm tykke skiver Trespyd Fremgangsmåte: Finn fram små kakeformer ca. 3&#215;4 cm i diameter og stikk ut fine artige [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/04/tips-fruktspyd-i-matboksen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips! Fruktpizza</title>
		<link>http://krydder.org/2010/03/tips-fruktpizza/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/03/tips-fruktpizza/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Mar 2010 08:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakst]]></category>
		<category><![CDATA[Bær]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[Grunndeig]]></category>
		<category><![CDATA[Kaker]]></category>
		<category><![CDATA[bakepulver]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbær]]></category>
		<category><![CDATA[bringebær]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[Fruktpizza]]></category>
		<category><![CDATA[havregryn]]></category>
		<category><![CDATA[jordbær]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi]]></category>
		<category><![CDATA[kremost]]></category>
		<category><![CDATA[melis]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[sukker]]></category>
		<category><![CDATA[Sunn kake]]></category>
		<category><![CDATA[vaniljesukker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=4137</guid>
		<description><![CDATA[1 Pizza Denne pizzakaken kan være et litt sunnere alternativ til vanlig kake. Ingredienser: Bunn: 2 egg 100 g sukker 100 g havregryn 1 ts bakepulver Fyll: 230 g kremost,  eks. mandarin, romtemperert 1 / 4 kopp melis 1 ts vaniljesukker Kiwi Jordbær Blåbær Eller annen frukt/bær f.eks. Bringebær Fremgangsmåte: Pisk eggedosis av egg og [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/03/tips-fruktpizza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Frokost salat</title>
		<link>http://krydder.org/2010/02/frokost-salat/</link>
		<comments>http://krydder.org/2010/02/frokost-salat/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 08:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bente</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fettfattig]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Frukt]]></category>
		<category><![CDATA[appelsin]]></category>
		<category><![CDATA[eple]]></category>
		<category><![CDATA[hodekål]]></category>
		<category><![CDATA[kesam]]></category>
		<category><![CDATA[mandler]]></category>
		<category><![CDATA[nøtter]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrift]]></category>
		<category><![CDATA[svisker]]></category>
		<category><![CDATA[yoghurt naturell]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://krydder.org/?p=3970</guid>
		<description><![CDATA[4 Porsjoner Ingredienser: ¼ hodekål 1 appelsin 1 eple 1 dl hakkede mandler eller andre nøtter 10 svisker Dressing: 1 beger yoghurt naturell eller kesam Fremgangsmåte: Finsnitt kålen og skjær eple og appelsin i små biter, sviskene  skjæres i strimler. Grovhakk nøttene/mandlene. Legg alt lagvis med litt yoghurt eller kesam i en bolle. Server.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://krydder.org/2010/02/frokost-salat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

