'Fjærfe' arkiv

Sitronkylling med salat

4 porsjoner

20130522-193604.jpg
Ingredienser:
4 kyllingfileter
100 gr Smør
Sitron
Pepper
1/2 beger rømme
1 fedd hvitløk
Pinjekjerner
Krutonger
Parmesanost


Les mer

Chili kyllingsuppe

4 porsjoner

20130513-185539.jpg

Ingredienser:
2 bokser hakkede tomater
4 fedd hvitløk
1 stor rød chili
1 – 2 ts chilikrydder
1/2 rødløk
2 kyllingfileter
2 dl vann
2 kyllingbuljong terning
1 ts sukker
1 ss eddik
1 pakke bønner mix
1/2 squash
1 rød søt paprika
1 boks mais
Solsikkeolje

Tilbehør:
Hvitløksbaguetter


Les mer

Kyllingsnurrer med paprikaost

4 personer

20130402-234830.jpg

Ingredienser:
1 pk kyllingfilet 600g
1 pk Philadelphiaost med grillet paprika
2 pk bacon
4 poteter
1 rødløk
4 hvitløk
1 gulrot
2 tomater
1 bundt brokkoli
1 grønn paprika
1 sitron
1/2 dl olivenolje

Tilbehør:
Brødpose
Kjøttbanker


Les mer

Krydrede kyllingklubber

4 personer

Ingredienser:
2 pk naturell kyllingklubber
1 ts spisskummen
1 ts malt koriander
1/2 ts garam masala
1 ss fersk revet ingefær
2 ss solsikkeolje
2 ss smør
1 grovhakket rødløk
1 finhakket grønn chili
4 fedd hvitløk
4 tomater
1 pose finhakket spinat

Les mer

Sitrus kylling

4 Porsjoner

Ingredienser:
4 kyllingfileter
2 appelsiner
1 grapefrukt
1 lime
1 -2 ss olivenolje
50 g valnøtter
2 ts estragon
1 ts salt
1 ts pepper


Les mer

Middagstips! Crispy kylling fra Marokko

4 Porsjoner

Ingredienser:
4 grillede kyllinglår
400 g couscous
1 boks hermetiske aprikoser
1 dl rosiner
½  slangeagurk i terninger
2 ss hakket frisk koriander
½ ts salt
½ ts pepper


Les mer

Middagstips! Kyllingsuppe med nudler

4 Porsjoner

Ingredienser:
80 g eggnudler
1 l vann
2 kyllingbuljongterninger
2 fedd hvitløk, finhakket
1 kopp fersk sopp i skiver
1 / 2 kopp stekt kyllingfilet i terninger
1 / 2 kopp kinakål i små biter
1 ts urtesalt
1 ts pepper
1 ts rapsolje


Les mer

Pestokylling med grønnsaker

4 Porsjoner

Ingredienser:
600 g Kyllingfilet naturell
330 g poteter (høstpoteter)
300 g gulrot
1 rødløk
155 g zucchini-squash
100 g paprika, rød
50 g paprika, gul
50 g paprika, grønn, medium størrelse
1  vårløk
2 fedd hvitløk
3 ss Barilla Pesto genovese
3 ts urtesalt
50 g Norvegia lettere 16 %
1 pose sukkererter
2 ts Santa Maria Pasta Rossa Garlic Tomato Pepper Chili mediterranean herbs
1 ss rapsolje


Les mer

Middagstips! Kyllingpanne

2 Porsjoner

Ingredienser:
200 g kyllingfilet uten skinn
400 g hodekål
1 paprika eks. rød eller grønn
2 gulrøtter
4 ts olje
6 ss søt chilisaus
Salt

Les mer

Kyllingfilet med potet- og sellerimos

4 Porsjoner

Ingredienser:
400 g kyllingfilet naturell 100 gram er ca en liten filet
1 ss matolje til steking


Les mer