Byggrynssalat med kylling

Ingredienser:
100 g byggryn
6 dl vann
1 ts gurkemeie
3 ss god olje
1 ss sitronsaft
ca 2 ss finhakket frisk gressløk
Salt og pepper
1 paprika
½ slangeagurk
8 røde cherrytomater
100 g vellagret ost
200 g ferdigstekt kyllingkjøtt fra lår eller filet
½ issalat

Les mer

Kyllingsalat med valnøtter

4 Porsjoner

Ingredienser:
1 hodesalat
1 grillet kylling på ca 850 g. råvekt
½ nettmelon
1 liten boks hermetisk ananas i ringer
100 g blå druer
100 g valnøttkjerner
Litt revet appelsinskall

Les mer

Kylling med pesto

4 Porsjoner

1 kylling på ca. 1500 g

Pesto:
2 potter frisk basilikum
5 ss pinjekjerner
2 båt hvitløk
100 g revet parmesan
ca. 1 dl olje
Salt og kvernet pepper

Les mer

Hotti kylling curry

4 Porsjoner
Denne retten er virkelig sterkt krydret.

Ingredienser:
250 g kylling
4 ss olje
2 ss chillipulver
2 ss gurkemeie
2 ss sennep
4 ss eddik
Salt og sukker etter smak
2 store løk
12 sjarlottløk
7 hele hvitløksfedd
2.5 cm ingefær
1 Candlenøtt eller macadamia nøtt

Les mer

Ovnsbakt kylling med chorizo, sitron og oliven

4 porsjoner

Ingredienser:
1 kylling (ca. 1000 g) delt i 4 eller 8 biter
1 sitron i skiver
200 g sorte oliven , gjerne kalamataoliven
100 g chorizopølse
5 båter hvitløk
1 rød paprika i store biter
8 sjalottløk
2 ½ dl kyllingkraft , evt. litt hvitvin
2 ss smør
½ ss røkt paprikapulver
Salt og kvernet pepper

Les mer

Kylling i langpanne m/grønsaker

Ingredienser:
1/2 kylling pr pers
1 squash
1 paprika
1 løk
1 pk sukkererter
2 fedd hvitløk
Tilsett andre grønnsaker du måtte like
1 pk skogsbacon
3 dl fløte
1 boks kokosmelk
Gurkemeie
Salt og pepper
Buljong
Karri
Ris

Les mer

Krydrede Kyllingvinger

4 Personer

Ingredienser:
8 store kyllingvinger
Persille til pynt
Serveres med limebåter

Les mer

Thailandsk kylling med peanøtter i karrisaus

6 personer

Ingredienser:
1 kylling, ca 500 g gjerne kyllingfileter
4 dl kokosmelk
2 grønne chili, ferske uten frø
2 ss korianderfrø
1 ts karvefrø
1-2 ts chiliflak
1 ts rekepasta
1 ts hakket hvitløk
1 ts hakket ingefær
2 ts sukker
2 ss vegetabilsk olje
3 ss crunchy peanøttsmør
2 ss fiskesaus
Saften av 2 lime

Les mer

Afrikansk kyllinggryte

6 porsjoner

Ingredienser:
2 kyllinger
Vann til koking
6-8 nellikspikere
1 kanelstang
5-6 kardemommekjerner
1 ss karri (mild madras curry)
1 ss grillkrydder
1/2 ts salt
1 ts svart pepper
2 vårløk

Les mer

Kylling med ratatouille

4 Porsjoner

Ingredienser:
1 hel fersk kylling
1 sitron
Spisskummen
1 kvist rosmarin
3-4 hvitløksfedd
Olivenolje
Salt og pepper

Les mer