Tropicalla smoothie
1 glass

Ingredienser:
5 dl fruktyoghurt 0,1%
2 frosne bananer
1 mango
170 g frisk ananas
Les mer
1 glass

Ingredienser:
5 dl fruktyoghurt 0,1%
2 frosne bananer
1 mango
170 g frisk ananas
Les mer
1 porsjon

Ingredienser:
2 dl melonyoghurt
½ banan
2 dl frosne fersken- eller mangobiter
Les mer
Ingredienser:
2 dl frossen Mango, Ananas, Banan evt. ferdig blanding
1 banan
1 dl frokost juice
1 dl vaniljeyoghurt
1 dl store havregryn
Les mer
4 Porsjoner

Ingredienser:
2 kiwi
1 mango
1 papaya
ca.¼ galiamelon eller en annen melon
Noen blader sitronmelisse til pynt
Les mer

Ingredienser:
1/2 frisk rød chili
1 fast mangofrukt
3 epler
3 dl rosiner
4 ss honning
1 ss salt
4 ss hakket persille
2 ss revet kokos
1 1/2 dl vineddik
1 1/2 dl vann
Les mer
Ingredienser:
3 cl Tequila
2 cl Cointreau
Saften av ½ lime
¼ mango
Limeskall til pynt
Salt til å ha rundt glasset
Les mer
Ingredienser:
1 mango
1 appelsin
1 kiwi
1 papaya
10 grønne druer
10 blå druer
1 frisk ananas
1 carambola (stjernefrukt)
3 dl vaniljekesam