Dampet kyllingfilet med sommerkål
2 Porsjoner

Ingredienser:
2 kyllingfileter
2 ts revet frisk ingefær
½ ts kajennepepper
Salt og kvernet pepper
2 skiver sitron
½ nykål, sommerkål
2 vårløk
½ dl vann
1 ss valmuefrø
2 Porsjoner

Ingredienser:
2 kyllingfileter
2 ts revet frisk ingefær
½ ts kajennepepper
Salt og kvernet pepper
2 skiver sitron
½ nykål, sommerkål
2 vårløk
½ dl vann
1 ss valmuefrø

Ingredienser:
1 nykål
1 fennikel
1 rødløk
1/2 gulrot
1 1/2 dl majones
1/2 dl yoghurt naturelle, gresk type
2 ss sukker
Saften fra 1/2 sitron
Salt og pepper
Hakket persille
Les mer