Sitrus kylling
4 Porsjoner
Ingredienser:
4 kyllingfileter
2 appelsiner
1 grapefrukt
1 lime
1 -2 ss olivenolje
50 g valnøtter
2 ts estragon
1 ts salt
1 ts pepper
Stikkordsarkiv: pepper
aug1111
appelsin, estragon, grapefrukt, kyllingfilet, lime, olivenolje, Oppskrift, pepper, salt, valnøtter
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)aug1109
honning, hvitvinseddik, olivenolje, Oppskrift, pepper, salt, valnøtter, vann
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Valnøttdressing
1 Porsjon
Ingredienser:
1,5 dl valnøtter
1/2 dl olivenolje
1/2 dl hvitinseddik
2 dl vann
1/2 ss pepper
1 ss honning
1 ts salt
aug1108
brokkoli, fløte, gressløk, Hvitløk, olivenolje, Oppskrift, pepper, salt, sitronsaft, sukkererter, Søt paprika, torsk
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Min lavkarbo torskegryte
2 Porsjoner
Ingredienser:
2 (ca 100 gr) biter frossen torsk
Olivenolje
1/2 søt paprika
5 sukkererter
5 bundter brokkoli
1 ts salt
1 ts pepper
Litt sitronsaft
2,5 dl fløte
1 kremost naturell
2 fedd hvitløk
Litt hakket gressløk
jan1107
bulgurhvete, cherry tomat, fetaost, Hvitløk, naturell yoghurt, Oppskrift, pepper, rødløk, salt, slangeagurk, sorte oliven, spisskummen, sukkererter
Tips en venn!
Skriv ut
(2 votes, average: 3 av 5)
(2 votes, average: 3 av 5)Fargerik bulgursalat
Ingredienser:
2 dl kokt bulgurhvete
1 ts malt spisskummen
Salt og pepper
1 rødløk
1 pk ferske sukkererter
150 g fetaost
20 sorte oliven
15 røde cherrytomater
jan1103
balsamico eddik, gul paprika, Hjertesalat, Matyoghurt, olivenolje, Oppskrift, pepper, ruccula, Rød lollo salat, salatbønner, salt, Sitronpepper, tomat, tunfisk
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Smakfull tunfisksalat
Ingredienser:
2 bokser hermetisk tunfisk i vann
200 g matyoghurt
½ ts sitronpepper
75 g ruccula
1 rød lollo salat
1 hjertesalat
4 tomater
2 gule paprika
1 boks hermetiske røde salatbønner
des1010
Agurk, dill, Hvitløk, naturell yoghurt, Oppskrift, pepper, persille, sitronsaft
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Yoghurt dipp
Ingredienser:
250 g avrent yoghurt naturell eller ferdiglaget gresk yoghurt
1/2 agurk i terninger
1 hakket fedd hvitløk
Persille eller dill
1/2 ss Sitronsaft
Litt pepper
des1001
Hvitløk, ingefær, Oppskrift, pepper, riseddik, risvin, salt, sesamolje, soyasaus, sukker, Tempura dipp
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Tempura dipp
Ingredienser:
2 ts riseddik
2 ts risvin, kan erstattes med riseddik
1 1/2 ts ingefær, revet
2 ts sukker
1 hvitløksfedd
4 1/2 ts soyasaus
Salt og pepper
4 ss sesamolje
nov1002
Couscous, frisk koriander, hermetiske aprikoser, kyllinglår, middagstips, Oppskrift, pepper, rosiner, salt, slangeagurk
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Middagstips! Crispy kylling fra Marokko
4 Porsjoner
Ingredienser:
4 grillede kyllinglår
400 g couscous
1 boks hermetiske aprikoser
1 dl rosiner
½ slangeagurk i terninger
2 ss hakket frisk koriander
½ ts salt
½ ts pepper
aug1025
enkel middag, fullkornsris, kruspersille, laksefilet, lettrømme, Middag, middagstips, pepper, salat, salt, sitron, Tips, urtesalt
Tips en venn!
Skriv ut
(Ingen stemmer enda)
(Ingen stemmer enda)Sitronmarinert laks
2 Porsjoner
Ingredienser:
2 laksefileter a 150 gr. pr stk.
2 ts urtesalt
1 ts sort pepper
2 ss kruspersille
1 sitron
1 lite beger lett rømme
1 pose fullkornsris (Boil in bag)
Salt
Salat
aug1020
balsamico eddik, chilisaus, fetaost, grønn paprika, gul paprika, kaffefløte, kesam, laksefilet, løk, middagstips, Oppskrift, pepper, pinjekjerner, potetmel, rapsolje, Ris, Ruccolasalat, rød paprika, salt, sukker, timian, Tips
Tips en venn!
Skriv ut
(1 votes, average: 5 av 5)
(1 votes, average: 5 av 5)Middagstips! Lakseburger på paprika og fetaost seng
2 Porsjoner
Ingredienser:
Paprikasalat:
2 røde paprika
100 g fetaost (fast type)
25 g pinjekjerner
1/2 kvist fersk timian
25 g ruccolasalat
1 dl balsamicoeddik
2 ss sukker
Les mer